玄学大佬在古代夏朝云陆锦安

！睡到自然醒的感觉就是好。”伸了一个大大的懒腰，又是元气满满的一天。转身趴在床上开始“一，二，三......”新一天的运动又开始了，万千听说一个理论，说是一个人七天可以初步培养一个习惯，二十一天可以养成这个习惯，真希望这是一个真的理论，这样我一年就可以培养好多好习惯了。最后还想弱弱的问一句“坏习惯二十一天能戒了吗？”然后默默地看了眼自己的左手。（万千是个左撇子，该懂得都懂，不懂的也不需要知道。）做